Тридцатилетняя Аня — умная и харизматичная женщина, добившаяся впечатляющих успехов в маркетинге и окружённая верными друзьями. Потеря мужа стала для неё тяжёлым испытанием, но не сломила, а помогла переоценить ценности и найти силы двигаться вперёд. Она сознательно избегает новых романов, предпочитая наслаждаться самостоятельностью и внутренней свободой, пока в её жизни не появляется мужчина, кажущийся идеальным.
Однако постепенно Аня начинает замечать тонкие, но систематические попытки манипуляции с его стороны. Это прозрение заставляет её осознать пугающую закономерность: токсичные отношения не случайность, а повторяющийся сценарий её жизни. Теперь ей предстоит не только разорвать этот порочный круг, но и заново выстроить личные границы, чтобы обрести подлинную гармонию.